Как расслабиться?

[Гром 0]

Работа у меня тяжёлая, связанная с физическими нагрузками. Вечером конечно отдыхаю, но диван, как ни странно, не позволяет снять напряжение. А как по-другому, не подскажете?

[Димос 1]

Можно конечно посоветовать купить массажное кресло. Но всем ли оно по карману? Стоит то оно будь здоров. А вот если взять одно из таких кресел качалок https://green3.ru/catalog/kresla_kachalki/, то на бюджет такая покупка не сильно повлияет, а помочь в снятии напряжения наверняка поможет.

[Светлана01 0]

можно просто послушать приятную музыку)

[Lena91 0]

  В 2/17/2020, 6:18:22, Гром сказал:

Работа у меня тяжёлая, связанная с физическими нагрузками. Вечером конечно отдыхаю, но диван, как ни странно, не позволяет снять напряжение. А как по-другому, не подскажете?

попробуйте разгрузиться полностью - какой-то ненапряжный фильмец + бокал вина. Мне помогает)

[Oli4ka99 0]

Мне, например, тоже после напряженных офисных дней, помогает расслабиться поход в спа салон, на массаж. Бывает один или несколько раз в месяц, хожу на традиционный тайский массаж в https://elephant-spa.com.ua/en-gb/procedures/spa-proceduri/turkish-hammam , захожу я туда с мизантропним настроением, а выхожу просто очищенная, оздоровленная, и вообще желание жить появляется)

[Цветков Илья 0]

Можно купить специальный массажный коврик, очень расслабляет.  

[Genius 1]

Как насчет заработка и расслабления одновременно? Я порекомендую вам ставки на спорт. Вот здесь можно ознакомиться с работой бк  melbet Россия  https://stavki-melbet-rf.com.ru/ispolzuem-promokod-melbet-v-rossii/ и пробуйте поставить. 

[amaksimova 0]

Учу что-то новое, делаю игры и играю в другие игры. Ну и ещё сериалы и т.д.
Главное не забывать про физический отдых, по-этому занимайтесь спортом и гуляйте побольше