Как расслабиться?

8 сообщений в этой теме

Работа у меня тяжёлая, связанная с физическими нагрузками. Вечером конечно отдыхаю, но диван, как ни странно, не позволяет снять напряжение. А как по-другому, не подскажете?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Можно конечно посоветовать купить массажное кресло. Но всем ли оно по карману? Стоит то оно будь здоров. А вот если взять одно из таких кресел качалок https://green3.ru/catalog/kresla_kachalki/, то на бюджет такая покупка не сильно повлияет, а помочь в снятии напряжения наверняка поможет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

можно просто послушать приятную музыку)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
4 часа назад, Гром сказал:

Работа у меня тяжёлая, связанная с физическими нагрузками. Вечером конечно отдыхаю, но диван, как ни странно, не позволяет снять напряжение. А как по-другому, не подскажете?

попробуйте разгрузиться полностью - какой-то ненапряжный фильмец + бокал вина. Мне помогает)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне, например, тоже после напряженных офисных дней, помогает расслабиться поход в спа салон, на массаж. Бывает один или несколько раз в месяц, хожу на традиционный тайский массаж в https://elephant-spa.com.ua/en-gb/procedures/spa-proceduri/turkish-hammam , захожу я туда с мизантропним настроением, а выхожу просто очищенная, оздоровленная, и вообще желание жить появляется)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Можно купить специальный массажный коврик, очень расслабляет.  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как насчет заработка и расслабления одновременно? Я порекомендую вам ставки на спорт. Вот здесь можно ознакомиться с работой бк  melbet Россия  https://stavki-melbet-rf.com.ru/ispolzuem-promokod-melbet-v-rossii/ и пробуйте поставить. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Учу что-то новое, делаю игры и играю в другие игры. Ну и ещё сериалы и т.д.
Главное не забывать про физический отдых, по-этому занимайтесь спортом и гуляйте побольше :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас