Тренажер

[Игорь Максимов 0]

Супруга очень зациклена на похудении и уже бредит о том, что бы домой купить какой-то тренажер. Решил сделать сюрприз ей. Только их буквально миллион моделей, кто занимается спортом, может посоветовать какой лучше брать домой? Что бы не пол квартиры занимал..

[ЕвгенияLike 0]

У нас дома орбитрек, места занимает очень много, его я точно б не посоветовала. 

[Grot 0]

Судя по себе и своим знакомым, дома тренажеры только занимают место и служат вешалкой или сушилкой)) Лучше купить жене абонемент в спортзал. 

[Novikov 1]

В домашних условиях чаще всего используют тренажеры для рук, например, эспандер, гантели и так далее. Но они подходят только для зарядки или разминки, в комплекс упражнений должны обязательно входить кардио и нагрузки для ног. Как по мне, велотренажеры как раз актуальны для домашних тренировок. У меня дома стоит магнитный велотренажер housefit. Он показывает частоту пульса и расход калорий, что для меня очень важно.

[Maslov 0]

У моей девушки орбитрек, ей очень нравится, места занимает не больше, чем велотренажер.

[Alison 0]

Так может тогда уже лучше ходить в тренажерный зал.

[vaga 0]

Сходи в специализированный магазин

[Grinii 0]

Купите лучше горный велосипед, это тоже своеобразный тренажер. Мне кажется, что она будет рада покататься на нем по грунтовым дорогам и одновременно сбросить пару килограмм. 

[gefest 0]

Нужно правильное питание и активность и никаких тренажеров не надо

[passat 0]

Берите обычный степпер, он небольшой

[Pupsik 0]

Поддерживаю мнение выше, тренажер это не главное, будет стоять в углу пылиться, лучше правильно питаться и больше активных прогулок)

[Gavricov 0]

Тренажер конечно здорово. Но если не правильно питаться, то и тренажер не поможет. 

[ViktorPenkin 0]

Беговую дорожку купите ей да и все - это будет идеальный вариант. 

[Lambert 0]

Вы не представляете, насколько скучно бегать по беговой дорожке, разве что телек установить перед ней)) Я предпочитаю ролики или велосипед хотя бы, вот как раз сейчас присматриваю новый вел на https://msk.velodrive.ru/, думаю взять шоссейный тысяч за 15

[Мышунька 0]

У меня стоит немецкая беговая дорожка для дома Genau . Я очень довольна ею в использовании кто подумывает о приобретении дорожки - рекомендую.Тем более что них и доставка по всем Казахстану бесплатная. Эти дорожки предназначены исключительно для домашнего использования.

[amaksimova 0]

В тренажёрных залах чаще используются узконаправленные тренажёры для пресса. Популярными моделями являются брусья, доски для пресса, скамьи для гиперэкстензии и другие тренажёры для пресса, которые являются довольно громоздкими и для них не всегда находится место в доме.

[Igor 5]

Посмотрел на себя в зеркало и понял что пора худеть.

Заказали с женой на  https://dfc-fitness.ru/  беговую дорожку не дорогую

Бегаем уже неделю , пока эффекта мало, но 1 кг ушел ))

[rule49ers 0]

Купите ей беговую дорожку.

[AlimovaElena 0]

Вот, на случай, если вы занимаетесь для похудения, советую подключить диету и начать вести подсчет калорий - у меня приложение, таблица калорийности, там есть большая база по продуктам, а также возможность вести учет потраченных калорий https://www.tablicakalorijnosti.ru/tablitsa-aktyvnosti активность самая разная - от ходьбы и до полноценных занятий спортом.